昔ほどではないけどストレスのせいか睡眠不足のせいか栄養バランスが悪いのか口の周りににニキビが出来てしまったー(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ 年取ると口の周りになぜか出来るよね。ニキビ？吹き出物？どっちだろう。 ニキビって年でもないのかなと思いつつでも最近は…

最近お肌のスキンケアを見直すためにネット徘徊してるんだけど美容ブロガーの美に対する執着？努力？はすごいね。 どんだけ手間と金かけてんだよと言いたくなる。 でも笑ったのが次々と新しいコスメを使って「これいいですよ～」って紹介してるんだけどあな…

エステにも使われている光エステ。シミを薄くしたり美容効果が高いらしい。 エステでしか使えないのかと思ったらホームエステで家庭用も売っているみたい。 朝、光エステをあてると浸透力が高まり肌が柔らかくなるんだって。 スマイルコラーゲンとかいうコラ…

40過ぎて旦那の加齢臭が気になるなあと思っていたんだけど最近もしかして自分も匂ってない？？って不安になりました。特に枕カバーって頭皮のニオイ？生臭いようなニオイがするんですよね。これってもしかして加齢臭？？ まさか自分が加齢臭なんてと思うとよ…

最近ゆめかわいいというのが流行しているらしい。 ゆめかわいいとは何ぞや？と思ったらパステルカラーの女の子が好きそうなものはみんなゆめかわいいというくくりみたい。 きゃりーぱみゅぱみゅがゆめかわいいの代表格。 確かにパステルカラーのふわふわした…

週2日断食するダイエット法。イギリスで50万部突破した本らしい。週2日断食すれば他は食べてもOKなんだって！やり方は・週二日は1日の食べたカロリーの合計を500カロリーにする。・残り5日間は何を食べてもOK!(暴飲暴食は当然ダメ)・糖尿病やがん予防にも効…

朝食 コーヒー 昼 かき揚げそば おやつ みたらし団子 1個 ソフトクリーム 夜 エビ天丼（半分） ビール 子供の誘惑に負けておやつを食べてしまった。猛省。 間食は避けなきゃいけないわね。

本屋さんでリンパケア革命の本が目に入ったので思わず買ってしまいました。リンパマッサージというとリンパを流すためにグイグイとさすったり押したりするのがふつうだったと思うんだけどこのリンパ革命に書いてあるのは基本は「耳たぶを回す耳たぶまわし」…

全然知らなかったんだけどセラミドにも種類があるらしい。 キュレルとかはセラミド！！保湿！！って感じのイメージがCMでもお馴染だけどキュレルのセラミドは化学成分のセラミドなんだそうだ。ｶﾞ━━Σ(ﾟДﾟ|||)━━ﾝ！！ 知らなかったよ。 だからキュレルの成分表…

ちょっと真面目にダイエットしようかなと思ってる。まず初めに食べたものをキチンと明確にしてはどうだろう？と思った。 知らない間にちょこちょこつまみ食いをしているのかもしれない。 恐ろしいのはそれに自覚がないこと。 今日食べたのは 朝食 パン コー…

ラブコスメティクスのナデテロゼ～♪ ベリーの香りとローズの香りが混ざっていていい香り！ちょっと高いかなと思ったけどたまにはいいよね。 やっぱりローズ系の香りって女性らしい気分になるわぁ。女子力上がりそうな気持になるよ。 ただちょっと値段が高い…

皆既月食見ました♪ 地域によっては雲がかかったりして見えなかったところもあるみたいですね。 私の地域はずっとキレイに見えました。しかし外で眺めてると寒かった。 赤い月って神秘的ですね～。 Twitterではスカイツリーとのコラボも！！この写真撮った人…

少し前から流行ってる酵素の置き換えダイエット。今更だけど私もやってみようかな～。やり方は簡単。１日のどれか１食を酵素ドリンクに置き換えればいいみたい。昔流行ったダイエットシェイクにも似てる気がする。まぁあれは味が超まずくて続かなかったけど。…

長年使っていたコスメポーチ、もう3年以上使っているのでボロボロです（ノд｀＠）ｱｲﾀｰなのでがま口タイプのコスメポーチを購入しました。普段子供と一緒だからメイク道具もそんなに多くないし。ファンデとリップ、口紅、あぶら取り紙くらいかな。バッグの中…

今日からブログを書いていこう。 主婦になってからだらだらとキレイ磨きをしなかったから今ではすっかりおばさんみたいになってる！鏡をみてショック＞＜ もしかして二重あご？どうしたらいいんだろ。 気が付いたら服は数年買ってない。顔なんてほとんどすっ…